Motion med afveksling. 

  • Svømmetræning, i svømmehal om vinteren og åbent vand/havet om sommeren.
  • Løbetræning, alt lige fra hygge løb til interval træning.
  • Cykeltræning om sommeren. Om vinteren Mountainbike eller/og spinning
  • Core/Stability. Få en bedre balance og styrke, der hjælpe dig i alle discipliner
  • Styrketræning. Primært vinter, opbyg muskler, så du har mere at give af, til din mål.

Vi sætter pris på, at det er sjovt at træne, fællesskabet i træningen med plads til alle uanset ambitionsniveau.

 

Ønsker du en afvekslende motionstype, hjælp til planlægning af dit personlig mål eller blot mulighed for, at deltage i træningen der passer dig og dine mål, så er Triatlon en glimrende mulighed.