Motion med afveksling.
- Svømmetræning, i svømmehal om vinteren og åbent vand/havet om sommeren.
- Løbetræning, alt lige fra hygge løb til interval træning.
- Cykeltræning om sommeren. Om vinteren Mountainbike eller/og spinning
- Core/Stability. Få en bedre balance og styrke, der hjælpe dig i alle discipliner
- Styrketræning. Primært vinter, opbyg muskler, så du har mere at give af, til din mål.
Vi sætter pris på, at det er sjovt at træne, fællesskabet i træningen med plads til alle uanset ambitionsniveau.
Ønsker du en afvekslende motionstype, hjælp til planlægning af dit personlig mål eller blot mulighed for, at deltage i træningen der passer dig og dine mål, så er Triatlon en glimrende mulighed.