Løb og Gåmotion blev etableret omkring XX, og oprindeligt som en ren løbeafdeling. Især de senere år er gåmotion blevet en integreret del af afdelingens aktiviteter, og har fået et naturligt vokseværk efterhånden som nogen af afdelingens – og klubbens – medlemmer, er i genoptræning efter en skade eller er blevet ældre, men fortsat dyrker treenigheden af motion, naturoplevelser og socialt fællesskab. Afdelingen har godt 100 medlemmer med en jævn fordeling af begge køn.

Afdelingen ledes af Løbeudvalget, der vælges af afdelingens medlemmer på Årsmødet. Afdelingen tilrettelægger selv sine aktiviteter og har eget budget at råde over inden for klubbens fælles økonomi. Afdelingen er repræsenteret i klubbens bestyrelse på lige fod med de øvrige 4 afdelinger.

Afdelingen er alene drevet af frivilligt arbejde, der udføres af afdelingens medlemmer. Det ligger samtidig i afdelingens værdisæt, at alle medlemmer bidrager til det fælles klubliv på tværs af klubbens afdelinger.

Årsmøde
Årsmødet er afdelingens årlige medlemsmøde, der afholdes i slutningen af hvert kalenderår. På årsmødet vælges medlemmer af Løbeudvalget og forslag til det kommende års aktiviteter drøftes. Det er desuden på Årsmødet, at det overordnede budget for det kommende kalenderår godkendes.

Alpeløbet
Løb og Gåmotion er arrangør af Alpeløbet, der afholdes 3. søndag i september hvert år. Med mere end 50 år på bagen er det for længst blevet en stolt tradition Løb og Gåmotion holder i hævd. Kun en enkelt gang siden starten i 195X, er det årlige løb ikke afholdt, da en vis Corona-epidemi kom forbi.

Udvalget for Løb og Gåmotion – eller bare Løbeudvalget
Af gammel vane og nok også for nemheds skyld omtales Udvalget for Løb og Gåmotion som Løbeudvalget – men det laver ikke om på, at udvalget repræsenterer begge motionsformer. Det holdes derfor også i hævd, at stort set alle aktiviteter er for både løbere og gåmotionister med fælles sociale aktiviteter.

Løbeudvalget leder og fordeler afdelingens opgaver og aktiviteter, og er ansvarlig for afdelingens økonomi. Løbeudvalget arbejder ud fra det grundlag, der er besluttet på årsmødet hhv. inden for de rammer klubbens bestyrelse og generalforsamling udstikker.

Det er medlemmerne af Løb og Gåmotion der afgør, hvor mange medlemmer Løbeudvalget skal have. Udvalget konstituerer sig selv og beslutter ligeledes selv sin forretningsorden. Dog er det et krav, at udvalget har en økonomiansvarlig og en repræsentant i klubbens bestyrelse.