Extrem-ultra 20-06-2021. Se nærmere

 

Gå hver torsdag - kvinder

 

Træning på rulleski. Når du løber på rulleski, kommer alle muskelgruppe i brug, på en gang! 

Der må tages bad, hvis man har et gyldigt Coronapas. Ajourført 22-05-2021

Vi er kommet langt med at åbne klubhuset, men COVID19 har stadig betydning for FSM og den måde vi er sammen på.

Grundlæggende er vores anbefalinger og retningslinjer følgende:

  • Bliv hjemme ved de mindste symptomer!
  • Ha’ fokus på god håndhygiejne og benyt de opstillede spritdispensere både før og efter træning og brug af klubhuset.
  • Sundhedsstyrelsens anbefalinger er, at der holdes mindst 1 meters afstand mellem personer i det offentlige rum og gerne 2 meter, når det er muligt.
  • Klubhuset må benyttes, når du har gyldigt Coronapas (du er vaccineret eller testet negativ for nylig). Dit afdelingsudvalg (ski-, løb-, cykel-, gå-udvalg) kan forespørge herom.
  • Der er begrænsning på, hvor mange der må være i hvert rum – Se opslag i klubhuset.
  • Efter brug af klublokale skal hvert bord og stoleryg og alle berøringsflader, som har været i brug, vaskes af.
  • Efter brug af omklædning skal alle berøringsflader sprittes af – OBS – brug papir til aftørring for at undgå statisk elektricitet! – Toilet, armatur og håndtag rengøres efter brug.
  • Klubben læner sig op ad DGI’s og DIF’s anbefalinger, som kan følges på dette link:
  • Det er op til ledelsen i de forskellige udvalg at organisere det praktiske ifm. træningen. Træningen og overholdelse af retningslinjerne sker på eget ansvar.

Vel mødt og pas godt på hinanden! 

Venlige hilsner bestyrelsen

 

FSM har følgende særlige vinteraktiviteter, der startede i september. Aktiviteterne er pt lukket:

  • Hockey
  • Svømning
  • Core & Mobility

Se tid, sted og pris her