Gåmotion er for kvinder, der kan lide at gå raske ture i skoven. Afdelingen har over 100 medlemmer. De fleste er fra 60 år og opefter, og vi går året rundt uanset vejr og vind.

Vi mødes hver torsdag ved klubhuset for at gå en tur på 1½ til 2 timer. Normalt er vi 30 til 50 gåpiger som fordeler sig i 2 – 3 grupper, så alle kan gå i et tempo, der passer den enkelte og dem man følges med. Mange gange afslutter vi med kaffe i klubhuset.

Nogle af os mødes også søndag, hvor vi ligeledes går en rask tur og afslutter med kaffe i det fri, hvis vejret tillader det. Om søndagen er der ikke så mange som om torsdagen, men ellers er den vigtige forskel, at påhæng er velkomne på søndagsturene.

Fra april til oktober arrangeres adskillige endags- og flerdagsture. På udflugterne går vi i samlet flok, og det forventes, at deltagerne følger turledernes anvisninger. Der kan være deltagerbetaling for den enkelte tur, hvad der i givet fald fremgår af turbeskrivelsen. Se alle kommende ture i Aktivitetsoversigten eller de førstkommende ture i højrekolonnen.

Når der er endags- og flerdagsture, er der i reglen en gruppe, der bliver hjemme og går fra klubhuset.

Hvornår
Torsdage kl. 9.30
Søndage kl. 10.00
Endags- og flerdagsture – se alt om de enkelte ture i Aktivitetsoversigten

Hvor
Torsdags- og søndagsture er altid fra klubhuset i Gåsebjerg Sand

Hvor langt
7 – 9 km på de almindelige torsdags- og søndagsture fra klubhuset
10 – 20 km på endagsture
15 – 25 km om dagen på flerdagsture med let oppakning

Godt at vide
I og med vi går hele året og i al slags vejr, så er det alfa og omega, at man har tøj, der passer til dagens vejr og årstiden, og ligeledes har fodtøj der passer til ture i det fri. Vi anbefaler vandresko eller vandrestøvler på alle ture, og et tjek af vejrudsigten kan også være givet godt givet ud. 

Kun for kvinder?
Ingen regel uden undtagelser:

• I Gåmotion for Kvinder er påhæng velkommen på de almindelige søndagsture
• For mænd, par eller andre, der gerne vil gå i blandede grupper, er der rig mulighed for det i vores søsterafdeling Løb og Gåmotion

Vil du med?
Kunne du tænke dig at være med? Du kan deltage i op til 3 almindelige ture, før du melder dig ind. Det gælder også for påhæng. Henvend dig til en fra Gåudvalget inden din første tur, så vi kan tage godt imod dig – eller mød op ved klubhuset en torsdag eller søndag formiddag.

For yderligere info om medlemskab se Bliv medlem, hvor du også kan se kontingentsatser og finder indmeldelsesblanketten.